[et_pb_section fb_built=”1″ _builder_version=”4.17.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content”][et_pb_row _builder_version=”4.17.4″ _module_preset=”default” width=”100%” max_width=”100%” global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content”][et_pb_column type=”4_4″ _builder_version=”4.17.4″ _module_preset=”default” global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content”][et_pb_text _builder_version=”4.17.4″ _module_preset=”default” text_font=”Poppins||||||||” text_text_color=”#274953″ text_font_size=”20px” text_line_height=”1.8em” ol_font=”Poppins||||||||” ol_text_color=”#274953″ ol_font_size=”20px” ol_line_height=”1.8em” header_3_font=”Raleway|500|||||||” header_3_text_color=”#274953″ header_3_font_size=”26px” header_3_line_height=”2em” custom_margin=”||||false|false” custom_padding=”||||false|false” global_colors_info=”{}” theme_builder_area=”post_content”]<\/p>\n
De multiples facteurs de risques peuvent contribuer \u00e0 des troubles musculo-squelettiques dues \u00e0 l’exposition \u00e0 des risques ergonomiques lors de l’ex\u00e9cution de travaux de bureau \u00e0 domicile ou sur les lieux du travail. Ces facteurs de risques ont tous en commun de provoquer des troubles musculo-squelettiques, des effets sur la sant\u00e9 psychosociale et de r\u00e9duire la qualit\u00e9 de vie en dehors des heures de travail. Les facteurs de risques proviennent de nombreux aspects du poste de travail, de la t\u00e2che et du travailleur individuel. Ils peuvent \u00eatre regroup\u00e9s en trois cat\u00e9gories principales : les caract\u00e9ristiques biom\u00e9caniques, les caract\u00e9ristiques sp\u00e9cifiques \u00e0 la t\u00e2che et les caract\u00e9ristiques individuelles du travailleur. Lors de l’\u00e9valuation ergonomique d’un poste de travail et d’une t\u00e2che, les facteurs mentionn\u00e9s ci-dessous sont \u00e9valu\u00e9s et contr\u00f4l\u00e9s.<\/span><\/p>\n Les facteurs de risques biom\u00e9caniques sont pr\u00e9sents lorsque les travailleurs effectuent des t\u00e2ches qui n\u00e9cessitent de soulever des charges lourdes et\/ou des r\u00e9p\u00e9titions excessives, ainsi que des postures contraignantes ou statiques (1). Ces facteurs exercent une pression excessive sur les tissus du corps. Avec le temps, la tension accumul\u00e9e peut entra\u00eener une blessure ou le d\u00e9veloppement d’une g\u00eane\/douleur. Tous ces facteurs ont en commun de soustraire le corps \u00e0 sa posture neutre, ce qui entra\u00eene un d\u00e9placement in\u00e9gal des charges dans tout le corps. Pour que la r\u00e9p\u00e9tition excessive cause des dommages, il n’est pas n\u00e9cessaire de soulever des objets lourds. Une r\u00e9p\u00e9tition excessive, quelle que soit la force requise pour effectuer le mouvement, peut causer des blessures. L’un des troubles musculo-squelettiques les plus courants dans le monde est le syndrome du tunnel carpien. Cette blessure est souvent associ\u00e9e \u00e0 des mouvements r\u00e9p\u00e9titifs des doigts, comme le clic sur une souris et la frappe sur un clavier, combin\u00e9s \u00e0 la compression du poignet contre une surface de travail. Les mouvements r\u00e9p\u00e9titifs entra\u00eenent une irritation puis une inflammation des tissus. Une fois enflamm\u00e9, l’espace dans le canal carpien est r\u00e9duit et le nerf m\u00e9dian est comprim\u00e9. La perte de sensibilit\u00e9 et la l\u00e9g\u00e8re r\u00e9duction des mouvements sont le r\u00e9sultat du stress subi par les tissus du poignet, m\u00eame si les actions ne requi\u00e8rent qu’une force minime.<\/span><\/p>\n Les facteurs de risques sp\u00e9cifiques aux t\u00e2ches comprennent l’am\u00e9nagement du poste de travail, le travail physique intense, le travail \u00e0 fortes exigences psychosociales ou le travail n\u00e9cessitant l’utilisation prolong\u00e9e d’\u00e9crans<\/span>. Ces facteurs sont plus \u00e9troitement associ\u00e9s aux exigences des t\u00e2ches ex\u00e9cut\u00e9es par les travailleurs. L’am\u00e9nagement du poste de travail est extr\u00eamement important car il s’agit d’une combinaison de mobilier et d’organisation de son mat\u00e9riel. Un travailleur utilisant pendant des p\u00e9riodes prolong\u00e9es ou courtes et fr\u00e9quentes, une chaise dont les possibilit\u00e9s de r\u00e9glage et le soutien sont tr\u00e8s faibles peut engendrer \u00e0de soustraire le corps du travailleur d’e la posture assise neutre. La combinaison d’une chaise de bureau mal adapt\u00e9e et d’un bureau ou d’une surface de travail mal organis\u00e9e peut obliger le travailleur \u00e0 tendre la main pour atteindre des \u00e9l\u00e9ments tels que la souris ou le clavier. Lle travailleur se trouve alors dans une position statique tendu pendant un certain temps, ce qui peut exercer une pression malsaine par exemple sur les tissus de l’\u00e9paule. Lorsque nous sommes assis \u00e0 un bureau Lla majorit\u00e9 de notre temps de travail est consacr\u00e9 \u00e0 regarder un \u00e9cran, qu’il s’agisse d’un t\u00e9l\u00e9phone portable ou d’un \u00e9cran d’ordinateur. Cela sans savoir que la position de l’\u00e9cran par rapport \u00e0 notre corps joue un r\u00f4le \u00e9norme dans la possibilit\u00e9 dee blessures et d\u00e9velopper des troubles musculo-squelettiques.<\/span><\/p>\n On oublie souvent, mais il est extr\u00eamement important de tenir compte du fait que les travailleurs sont de toutes tailles. C’est pourquoi il n’existe pratiquement jamais de conception de poste de travail \u00e0 taille unique. Une phrase courante<\/strong> lors de la conception d’un poste de travail ou de la configuration d’une t\u00e2che est la suivante : “concevez pour le travailleur, car vous ne pouvez pas concevoir le travailleur pour le poste de travail ou la t\u00e2che<\/strong>“. Il n’y a pas deux travailleurs identiques. Ainsi, lorsque l’ergonomie est prise en compte, les caract\u00e9ristiques individuelles du travailleur, telles que le tabagisme, un indice de masse corporelle \u00e9lev\u00e9, l’anthropom\u00e9trie et d’autres comorbidit\u00e9s, notamment les blessures non li\u00e9es au travail, sont \u00e9galement des facteurs de risques ergonomique (1, 2). Il est difficile d’emp\u00eacher ces facteurs d’\u00eatre introduits dans l’espace de travail, mais leurs effets peuvent \u00eatre att\u00e9nu\u00e9s une fois qu’ils ont \u00e9t\u00e9 identifi\u00e9s. L’anthropom\u00e9trie d’un travailleur est un facteur de risques extr\u00eamement important qui doit \u00eatre pris en compte. Un poste de travail pour un travailleur de 5’2″ devrait \u00eatre tr\u00e8s diff\u00e9rent d’un poste de travail pour un travailleur de 5’10”. Si le poste de travail a \u00e9t\u00e9 con\u00e7u pour un individu plus grand, le travailleur plus petit devra tendre les bras ou se pencher vers l’avant beaucoup plus fr\u00e9quemment, par exemple. Lorsqu’un travailleur doit tendre les bras pour effectuer sa t\u00e2che, le risques de blessure li\u00e9 \u00e0 l’exposition \u00e0 un danger ergonomique est nettement plus \u00e9lev\u00e9 que pour un travailleur qui ne doit pas tendre les bras pour effectuer la m\u00eame t\u00e2che.<\/span><\/p>\n Cette liste de facteurs de risques d’exposition \u00e0 des dangers ergonomiques n’est pas fig\u00e9e, car chaque situation pr\u00e9sente d’autres d\u00e9fis et risques uniques qui sont identifi\u00e9s et \u00e9valu\u00e9s au cas par cas. C’est pourquoi il est extr\u00eamement important de faire appel \u00e0 des professionnels objectifs et comp\u00e9tents pour effectuer des \u00e9valuations ergonomiques.<\/span><\/p>\n R\u00e9sum\u00e9 et mots-cl\u00e9s<\/strong><\/p>\n Questions<\/strong><\/p>\n\n
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